EXPERTOS EXPLICAN POR QUÉ ES BUENO PARA LA SALUD TOMARSE SELFIES.

EXPERTOS EXPLICAN POR QUÉ ES BUENO PARA LA SALUD TOMARSE SELFIES.

Si AMAS tomarte selfies y lo haces todo el día por todas partes, te tenemos una excelente noticia.

Un investigador en historia del arte y cultura visual de la Universidad de Santa Cruz California escribió un artículo en el que dice por qué tomarse selfies es bueno para la salud emocional y el autoestima.

Según su investigación, las selfies se han convertido en un medio de expresión a través del cual las personas pueden mostrarse como más les gusta. Por otro lado, es una manera de darle empoderamiento a las mujeres en un mundo en el que, históricamente, las mujeres habían sido reprimidas por su apariencia y en el que se les había prohibido socialmente mostrar su cuerpo, belleza, sexualidad, etc. Con las selfies las mujeres pueden mostrarse como más les gusta y sin tabúes.

A través de este tipo de fotos la persona puede tomar control de su apariencia, cuerpo, vestimenta, etc. y mostrarlo al mundo con orgullo. Esta práctica ayuda a las personas a sentirse seguras de sí mismas y a dejar de lado lo que los demás piensen de ellas. También puede convertirse en una forma hacer un statement o declaración política, social, etc. Una selfie puede reflejar tus ideas, tu  personalidad y también tu identidad. Es una manera de decirla a la gente quién eres y cómo lo vas a demostrar.

Las selfies son excelentes medios de expresión y comunicación para las personas que prefieren decir quiénes son con acciones o imágenes en vez de forma verbal. Esto puede llegar a ser un “escape” para cualquiera que lo haga y que incluso, ayuda a canalizar sus emociones. Las selfies le dan el poder a las personas de mostrar quiénes son de la manera que más les guste.