LA CIENCIA DICE QUE ÉSTAS SON LAS COSAS DE TU CUERPO QUE ENLOQUECEN A LOS HOMBRES

LA CIENCIA DICE QUE ÉSTAS SON LAS COSAS DE TU CUERPO QUE ENLOQUECEN A LOS HOMBRES

Por supuesto que cada hombre es diferente y se va a fijar en unas cosas primero y en otras después, depende de qué le parezca atractivo y qué no. Sin embargo, de acuerdo con algunos estudios científicos, estos son los rasgos que más cautivan a un hombre, ¿curiosa, alguien?, ¡sigue leyendo!

1)Dientes

¿Quééééé?, así es, los hombres se sienten súper atraídos por unos dientes blancos, limpios y relucientes; en cambio, unos de tono amarillo, son considerados menos atractivos. ¡Espera!, no salgas corriendo por alguna banda blanqueadora, pues lo mejor es un blanco natural.

2)Labios y labial rojo

Un estudio descubrió que los hombres se sienten súper atraídos a unos labios de color rojo intenso, ¿lo mejor?, ¡no se dan cuenta que todo es culpa de tu labial!, así que si quieres conquistar a ese galán, unos labios rojos serán tus mejores aliados. ;)

3)Caderas anchas ;)

Nada de avergonzarte de tus hermosas curvas pues un estudio de científicos de Nueva Zelanda descubrieron que los chicos prefieren las figuras femeninas, es decir, aquellas donde la cintura es delgada y la cadera bastante ancha, es un rasgo súper girly que los hombres notan en cuanto te ven.

4)Tono de voz “alto” 

No, nos referimos a un tono demasiado agudo pero los chicos admitieron que se sienten más atraídos a una voz “femenina” o de un tono un poco más agudo.

5)¡Pelo castaño! 

¡¿Quién dice que las rubias son lo de hoy?!, ¡para nada!, según varios estudios los hombres las prefieren castañas (sin importar el largo del cabello), ¡buenas noticias para todas las latinas!

6)”Al natural” 

Olvídate de arreglarte por horas para impresionar a ese galán pues, según la ciencia, los hombres prefieren a las mujeres que usan poco o casi nada de maquillaje. Un poco (para cubrir ojeras o enchinar tus pestañas) nunca está de más pero ¡no exageres!

7)Brazos largos 

¡¿Quééééé?!, si eres chaparrita, no debería preocuparte el largo de tus piernas pues los hombres encuentran los brazos largos aún más atractivos.

LOS MEJORES TRUCOS DE BELLEZA PARA AHORRAR MUCHÍSIMO TIEMPO EN LA MAÑANA.

LOS MEJORES TRUCOS DE BELLEZA PARA AHORRAR MUCHÍSIMO TIEMPO EN LA MAÑANA.

Aunque seamos mujeres, eso no significa que amemos levantarnos por la mañana para maquillarnos, arreglarnos y todo. Preferimos dormir mucho, mucho, o ¿no? ¡Quedate un rato más en camita!, pues estos trucos te salvarán de cualquier mañana ajetreada.

1) Maquillaje líquido y rimel nada más

Tanta base, sombras y rubor a veces no valen la pena. Con esto la haces, te verás natural y hermosa para comenzar tu rutina.

2) Lava tu fleco y ya

Si no tienes tiempo de lavar tu cabello, uno de los increíbles trucos de belleza es sólo lavar con shampoo tu bello flequito. De lo contrario se verá pegajoso y feo.

3) Peinado por la noche

Cepíllate y ponte tu crema para peinar un día antes. Amanecerás con el pelo radiante. Otro  de los trucos bueno es hacerte trenzas para que se ondule padre.


4) Labial rojo: el salvador

No pudiste delinearte nada los ojos, saliste corriendo, ¿qué haces? un labial rojo que quede con tu tono te va a súper salvar. ¡Nunca falla!

5) Deja preparado tu maquillaje

Aunque suene como si fuera de los trucos más bobos, verás que te facilitará las cosas muchísimo y te dejará descansar de lo que te tardas decidiendo qué usarás. ¡Haz lo mismo con tu ropa!

6) Diadema feliz

O puedes usar un trozo de tela, tipo paliacate o pashmina. Mantendrá tu cabello controlado y será una linda decoración. Uno de los mejores trucos

7) Recoge tu pelo

En un chongo alto que siempre está de moda o una cola de caballo. Nunca falla para cuando quieres verte arreglada sin nada de esfuerzo.

10 LOOKS CON SUÉTER

10 LOOKS CON SUÉTER QUE NO TE HARÁN VER ABURRIDA.

¿Quién dice que los suéteres son aburridos?, ¡para nada!, en estos días fríos, nublados y lluviosos te decimos cómo estilizarlo y verte increíble, seguro tus amigas querrán copiar tu look. 

1)Con overol
Los overoles son esas prendas que puedes utilizar durante todo el año y siempre te harán lucir súper bien, ¿por qué no usarlo sobre ese suéter que tanto te gusta?, cómoda+chic+ideal para el frío.

2)Jeans negros y rotos
Dale un toque roquero y muy cool a tu suéter con estos jeans.

3)Con minifalda
¿Quién dice qué no se vale?, ¡checa este outfit!

4)Sobre tu vestido de rayas
Y si añades unas calcetas largas, leggings o mayas, ¡olvídate del frío en tus piernas!

5)Falda de “patinadora”
Mejor aún si es de un material tipo piel.

6)Crop-top
Si aún no quieres guardar ese lindísimo crop top, utilízalo bajo un suéter, la ropa de verano también puede funcionar para el otoño. 

7)Con jeans setenteros
Hasta la cintura y súper acampanados.

8)Con leggings y tenis…

9)Botas+leggings+bufanda
El combo perfecto para estilizar un suéter oversized.

10)Casual
Lo más básico es siempre lo mejor, atuendo perfecto para pasear por tu ciudad o ir a la escuela.

ELIMINA LAS ARRUGAS

1. Evita la Exposición al Sol

 

Esta es probablemente una de las mejores formas de eliminar las arrugas, debido a que el sol puede hacer que tu piel empiece a lucir caída.

 

2. Deja de Fumar

 

Tal vez no sabes que fumar puede causar arrugas, y que incluso estar cerca de personas fumadoras también podría causar arrugas, por lo tanto.

   

3. Exfolia Tu Piel

 

A pesar que la exfoliación puede ser un poco dura para tu piel, esta te ayuda a eliminar tus arrugas de una forma natural. La piel muerta, al igual que el polvo y la mugre, tienden a acumularse donde se forman los pliegues y arrugas, lo cual hará que tus arrugas sean más evidentes.
 

 

4. Ten Un Buen Descanso
 

 

Asegúrese de que cada noche puedas dormir la cantidad de tiempo adecuada. Si no lo haces, se produce un exceso de una hormona conocida como cortisol, y esta a su vez descompone tus células.
 

 

5. Usa Gafas Para Leer En Lugar de Tener Que Entrecerrar Los Ojos
 

 

Si entrecierras demasiado tus ojos cuando tienes dificultad para leer, tu piel puede formar bajo la superficie de tu piel aquello que se conoce como surcos. También, tú deberías usar gafas de sol si vas a permanecer bajo la exposición del sol, para evitar que estés entrecerrando los ojos. Las gafas también pueden proteger el área de tu piel que se encuentra alrededor de tus ojos.
 

 

6. Come Pescado

 

 
Si consumes más salmón te puede ayudar a eliminar las arrugas. El salmón y otros tipos de pescados de agua fría también pueden proporcionarte una cantidad extra de proteína. También te proporcionará una buena cantidad de omega-3 y otros ácidos grasos. Los ácidos grasos también nutren tu piel, y ayudan a que esta mantenga una apariencia joven, y obviamente esto implica menos arrugas.
 

 

7. Chocolate En Lugar De Café
 

 

El cacao contiene epicatequinas y catequinas, las cuales ayudan a mantener la piel protegida del daño solar. También puede ayudar a suavizar tu piel.
 

 

8. No Laves Demasiado Tu Cara
 

 

Lavarte la cara con agua del grifo podría remover los aceites naturales que te ayudan a proteger tu piel de los problemas cutáneos y a prevenir las arrugas. Si lavas tu cara con mucha frecuencia, estarás quitando estos aceites y barreras naturales protectoras de tu piel.
 

 

9. Usa Otros Tratamientos Tópicos Para Eliminar Las Arrugas
 

 

Hay muchas cremas de uso tópico y otros ingredientes que pueden ayudarte a reducir las arrugas, y la mayoría de estos ingredientes pueden encontrarse en algunos tratamientos de venta libre, así como en tratamientos de prescripción médica - Estos son algunos de los ingredientes que pueden ayudarte a reducir las arrugas…

• Retinoides - incluyendo la crema Retin A
  La Agencia de Alimentos y Medicamentos (FDA) sólo ha aprobado la tretinoína para el tratamiento de las arrugas. Esta es una crema tópica de venta con receta médica que ha sido diseñada para reducir las arrugas y las líneas de expresión, y también se sabe que ayuda a tratar el daño solar.
  
  El retinol es una fuente excelente de Vitamina A, y se pueden encontrar en muchos productos que pueden comprarse sin requerir receta médica, como Vioderm
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• AHAs - Ácidos Alfa Hidróxidos
  Estos ácidos pueden ayudar mediante la remoción de la capa superior de la piel y la eliminación de las células muertas de la piel. Esto reduce las arrugas, especialmente en el área que está alrededor de los ojos. También pueden ayudar a producir colágeno.
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• Vitamina C
  La vitamina C se conoce porque ayuda en la producción de colágeno, y también puede proteger tu piel de los rayos solares UVA y UVB. La vitamina C puede comprarse en presentación de crema tópica y también ayuda a combatir los problemas de pigmentación y de algunas condiciones inflamatorias en la piel.
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10. Tratamientos Spa Que Te Ayudan a eliminar las arrugas

• Peeling
  Hay muchos peelings químicos diferentes que pueden ayudarte a que tengas una piel que se vea más suave. El peeling, en cierto sentido, está diseñado para "quemar" la capa superior de la piel. A su vez, el peeling daña tu piel lo cual causa que tu piel tenga que producir nuevo colágeno.
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• Dermoabrasión
  La dermoabrasión es otro método que ayuda a reducir las arrugas. Esta técnica usa un instrumento de vacío junto a unos cristales químicos suaves que eliminan la capa superior de la piel. Esto tiene como resultado que se revele una piel más joven y más suave. Durante este proceso las arrugas parecen desaparecer, así como las líneas de expresión.

11. Usa Estos Remedios Caseros Para Reducir Las Arrugas…

• Masajea tu rostro con aceite de coco antes de acostarte, o…
• Aplicar jugo de limón una cuantas veces al día, o…
• Evita el consumo excesivo de alcohol y deja de fumar, o…
• Frota el centro de una piña en tu cara, déjalo por unos 5 minutos y luego enjuaga tu cara, o…
• Cuando laves tu cara, no la frotes, o…
• Haz una pasta mezclando caña de azúcar y cúrcuma, luego aplica esto a tu rostro, déjalo por un tiempo y luego enjuágate, o…
• Lava tu cara todas las noches y usa una crema hidratante.

12. Mantén tu piel hidratada

 

Tus arrugas no se alcanzan a notar cuando las células de tu piel están hidratadas, así que bebe suficiente cantidad de agua, y asegúrate de usar una crema hidratante con agentes humectantes para que las células de tu piel atraigan mayor cantidad de agua hacia ellas y así puedas eliminar tus arrugas.

Para Prevenir Las Arrugas…

• Usa hidratantes que contengan Vitamina K, y…
• Toma Multivitamínicos que proporcionen a tu cuerpo los minerales y vitaminas necesarias para prevenir las arrugas, y…
• Trata de colocarte rodajas de pepino en tus ojos para que puedas reducir los círculos oscuros (ojeras) y las arrugas.

REMEDIOS CASEROS PARA DOLOR DE MUELAS

EL DOLOR DE MUELAS 

suele aparecer en horarios nocturnos, cuando se complica salir en busca de algún remedio para combatirlo. Es aconsejable, entonces, tener en casa ingredientes naturales que sirvan como aliados para aliviar la molestia, hasta que puedas acudir a un odontólogo que te atienda. Veamos algunas opciones.

Plata coloidal

Es una solución compuesta por minúsculas partículas de plata cargadas eléctricamente que se encuentran en suspensión y se obtienen por electrólisis de plata pura en agua destilada. Aplicar dos o tres gotas directamente en la muela. Hazlo de tres a cuatro veces más, con intervalos de una hora, siempre con el visto bueno del odontólogo.

Prevenir

La plata coloidal es un excelente antiséptico. Puede resultar conveniente colocar seis gotas en el cepillo dental y cepillarse después de las comidas. También puede utilizarse como enjuague bucal. La medida para esto es una cucharada sopera. Recuerda consultar antes al especialista.

Otra opción

Si hay hinchazón de encías, provocada por un problema en una muela, aplica plata coloidal sobre un algodón y colócalo en la encía, con esto quizá disminuya la molestia. Hay que dejarlo actuar durante 15 minutos y retirar. Realizar la operación dos veces en el día.

Clavo

Los capullos florales de esta planta aromática se dejan secar y luego se utilizan. Es antiséptico y tiene un efecto analgésico, por lo que ayuda si se coloca en la muela afectada. Mantenlo apretado en la boca para que suelte el aceite que contiene.

Recurso homeopático

Cuando la neuralgia dentaria se presenta con dolores muy agudos, existe un remedio homeopático para estos casos: Plántago Major 3ª. La dosis recomendada es de tres a cinco glóbulos, cada 10 o 15 minutos hasta que se aminore el dolor.

Frío

En algunas ocasiones, el dolor de muelas aumenta con la ingesta de alimentos o bebidas calientes. En tal caso, una opción que puede ayudar es poner hielo en la zona afectada. También se puede recurrir a un recurso homeopático: Coffea 30ª, en dosis de tres a cinco glóbulos, cada media hora.

Tintura madre de propóleo

El propóleo es una resina con la que las abejas cubren las celdillas del panal; lo hacen para evitar que agentes extraños penetren. Por esto es considerado un antibiótico natural. Se puede utilizar esta tintura para colocar directamente sobre la muela afectada.

Manzanilla

La tintura madre de esta hierba puede ayudar a calmar el dolor de muelas y a desinflamar. Como el resto de las tinturas, coloca directamente dos o tres gotas sobre la muela afectada o la encía. Repite la acción tres veces en el día.

Enjuague bucal natural

Una manera de mantener la dentadura en buenas condiciones, es hacer enjuagues diarios que no solo limpian sino que, además, resultan refrescantes. A continuación, una receta natural.

Enjuague bucal de eucalipto

Hierve 15 g (0.5 oz) de hojas de eucalipto en 1 litro (33.8 fl oz) de agua durante cinco minutos. Retira del fuego, tapa el recipiente y deja enfriar. Añade luego dos gotas de aceite de clavo más otras dos de tintura de mirra. Mantenlo en el refrigerador. La mirra puede ayudar a fortalecer las encías.

Flores de Bach

La más utilizada para los casos de emergencia, cuando hay dolores muy agudos, por ejemplo, es el floral de Bach Rescue Remedy. Colocar cuatro gotas debajo de la lengua cada 15 minutos, durante una hora. Luego cuatro gotas cada media hora, durante las dos horas siguientes.

Alimentación sana

Evitar la ingesta de productos altamente procesados, que contengan azúcares refinados, ayuda a mantener una dentadura sana. El consumo de miel o azúcar integral puede reemplazar al azúcar blanco. Esto será beneficioso para la dentadura y para todo el organismo en general.

Cepillado diario

Cepillar la dentadura después de cada comida, es recomendable para evitar las caries y el dolor que estas puedan provocar. Para ello utiliza un dentífrico natural que puedes encontrar en tiendas naturistas. Éste te permitirá conservar el esmalte dental.

COMO USAR LA BABA DE CARACOL PARA LA BELLEZA DE NUESTRA PIEL.

COMO USAR LA BABA DE CARACOL PARA LA BELLEZA DE NUESTRA PIEL.

 ¿Alguna vez has escuchado sobre los beneficios de la baba de caracol?
En esa ocasión te contaré todo lo que debes saber a cerca de este fabuloso producto natural.
La baba de caracol se obtiene de la mucosa que desprenden los caracoles de jardín. Es uno de los grandes tesoros de la naturaleza ya que se utiliza en la actualidad para diversos tratamientos de la piel y la belleza.

¿Para qué sirve la baba de caracol?

Mejora el aspecto de la piel favoreciendo la hidratación y previniendo el envejecimiento
Previene y elimina las arrugas
Suaviza las estrías y combate la celulitis
Ayuda a cicatrizar heridas
Repara los tejidos dañados
Limpia las manchas producidas por los rayos del sol
Sana rápidamente las quemaduras
Quita las marcas provocadas por el acné
Elimina las verrugas

¡Increíble todos los beneficios que tiene! ¿Verdad? 
Pero ¿Sabes por qué la baba de caracol es tan efectiva? 

Porque contiene:
Proteínas y vitaminas
Antibióticos naturales
Colágeno y elastina

¿Cómo usar la baba de caracol en la belleza?

Es importante que te comente que la baba de caracol se comercializa en todas partes alrededor del mundo y que, cómo te mencioné anteriormente, ésta se obtiene de la mucosa que el caracol libera.
Forma de uso
Te mostraré cómo aplicarla sobre la piel…

Pasos
1.- Limpia la piel que vamos a tratar (ya sea rostro, glúteos, abdomen, etc).
Para la limpieza, puedes utilizar un jabón de glicerina o un jabón casero de limpiezas. Si lo deseas aplica una mascarilla o leche limpiadora. Luego enjuaga muy bien. 
2.- Aplica un tónico para la piel. Seca la zona para poder aplicar la baba de caracol en el paso siguiente.
3.- Aplica baba de caracol sobre la zona con ayuda de unos masajes suaves y circulares hasta que la baba de caracol se absorba por completo.
4.- Aplica 2 veces por día: por las mañanas y por las noches.

MASAJE PARA TENER UN BUSTO FIRME

TÉCNICAS DE AUTOMASAJE PARA TENER LOS PECHOS  FIRMES.

Un busto flácido o caído, no solo nos da una apariencia de vernos más grandes, hoy te hablaremos de por qué se produce esta flacidez o caída del busto, y como podemos retardar este proceso de flacidez con masajes efectivos, los cuales podemos hacer rápidamente en casa.
Para una mujer no hay nada mejor que lucir un busto firme, seamos jóvenes o mayores tener el busto firme hace que la ropa que nos pongamos se nos vea bien y nos hace sentir más sexis y femeninas.

Recordemos que la pérdida de la firmeza de la piel se inicia a partir de los 40 años, cuando las células de la dermis que fabrican el colágeno y la elastina disminuyen, fabricando menor cantidad de fibras y de peor calidad.A esta pérdida de grosor de dermis y epidermis se pueden unir otros factores, el sol, los cambios hormonales, la mala alimentación, la falta de descanso etc, estos factores aceleran la aparición de la flacidez, y lo hace más rápido en mujeres, que después de engordar, pierden peso de golpe, toma nota de estos masajes para tener el busto firme y ponlo en práctica después de bañarte.

Automasaje en casa para tener el busto ( pecho )firme
Para comenzar con el masaje puedes usar aceites como: el de aguacate (tiene propiedades regenerativas y reestructurantes en la piel, efectivo en pieles secas, y en proceso de envejecimiento), los otros aceites que podemos usar son, aceite de oliva, aceite de argan,el cual previene la aparición de estrías.

¿Cómo realizar el masaje para tener el busto firme ?

1.-Aplicamos el aceite sobre el escote y extiéndelo con la mano derecha hacia el hombro izquierdo y con tu mano izquierda hacia tu hombro derecho.Realiza este masaje 2 veces en cada pecho, evitando masajear la zona próxima a la areola.

2.-Frota tus manos para producir calor y dibuja movimientos circulares alrededor de cada busto.
El derecho en el sentido de las agujas del reloj, y el otro, al contrario.Si tus manos se enfrían, procede a calentarlas nuevamente.

3.-Dibuja con la mano un ocho, que vaya del extremo de un busto al extremo del otro pasando por debajo de ambos.Empieza con la mano derecha hacia el lado izquierdo y cambia después de sentido.Repite 10 veces por cada lado.

COMO ADELGAZAR CON BICARBONATO DE SODIO

ADELGAZA PASO A PASO CON BICARBONATO DE SODIO.

Sabían que la receta más natural y una de las más efectivas para perder peso y disminuir la barriga se encuentra en la mayoría de los hogares.
¡Sí, créeme lo que te cuento! La fórmula para perder peso está al alcance de tu mano y es muy económico. Sólo tienes que leer esta breve nota y aplicar este magnífico método para deshacerte de esos molestos kilitos de más…
¿Sabes por qué es tan bueno el bicarbonato de sodio para disminuir la barriga? Porque tiene componentes alcalinizantes y es altamente digestivo.
Pero ¿Cómo tomar bicarbonato de sodio para perder peso? Te enseñaré 3 maneras de cómo puedes tomar el bicarbonato de sodio, elige el que mas te guste, y logra tu objetivo de disminuir la barriga.
No olvides que siempre es importante continuar con una rutina de ejercicios, y una sana alimentación, el sentirte bien y verte fabulosa solo depende de ti, y del compromiso que hagas contigo misma.

¿ Cómo disminuir la barriga con bicarbonato de sodio?

1.-Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana
Ingredientes:

2 cucharadas de vinagre de manzana
½ cucharadita de bicarbonato de sodio
1 vaso de agua
Preparación:
1.- Mezcla el bicarbonato con el vinagre de manzana.
2.- Agrega el vaso de agua. Bebe por las mañanas antes del desayuno.

2.-Bicarbonato de sodio con jugo de limón o de toronja
Ingredientes:

1 cucharadita de bicarbonato de sodio
½ vaso de agua
Jugo de 1 limón o toronja

Preparación:
1.- Coloca el bicarbonato dentro del vaso de agua. Mezcla con una cuchara hasta que se disuelva.
2.- Agrega el jugo de  limón o de toronja.
3.- Bebe también por las mañanas y aguarda al menos 20 minutos para desayunar luego.

3.-Bicarbonato de sodio con frutas
Dato adicional
Puedes agregar 1 cucharadita de canela a cualquiera de estos jugos. Recuerda que la canela favorece la pérdida de peso.
Ingredientes:

1 taza de fresas
Jugo de 2 limones
1 ramita de hojas de menta fresca
2 tazas de agua
Preparación:
1.- Coloca todos los ingredientes dentro de una procesadora o licuadora por 2 minutos.
2.- Agrega un poco de hielo picado y bebe hasta 2 vasos de jugo por día.